U moet echter rekening houden met ...
April 2024
Wist je dat je emoties impact direct op uw spijsvertering? Heb je je bijvoorbeeld ooit afgevraagd wat er in je gebeurt maag Hoeveel ben je boos?
Volgens de Digitale bibliotheek van de traditionele Mexicaanse geneeskunde van de UNAM , woede veroorzaakt stoornissen in uw maag die als volgt worden weergegeven.
Deze symptomen doen zich voor wanneer het lichaam een hoge productie van gal heeft, een stof die in de lever wordt geproduceerd om vetten te verteren.
Woede verhoogt de afscheiding van zuren in de maag, die brand en pijn in de maag veroorzaakt. Het verhoogt zelfs het risico op gastritis, reflux en de vorming van zweren.
Tijdens de woede wordt het ritme van de samentrekkingen van de darm veranderd, wat problemen oplevert om te evacueren.
De onderdrukte woede, dat wil zeggen degene die niet externaliseert, veroorzaakt dat gevoel van misselijkheid.
Dit symptoom is de behoefte van het lichaam om de ophoping van gal in de maag te elimineren.
Onderzoekers van de universiteiten van Pennsylvania, Duke en Colorado geven aan dat wanneer mensen boos worden ze een versnelde veroudering, vermoeidheid en dus honger registreren.
Om je maag gezond te houden, is het ideaal om je woede te beheersen met natuurlijke technieken zoals yoga, meditatie en ademhaling.